• 放生的重要性
• 第一章 吃素的范围与定义
• 第二章 吃素对生命的巨大利益
• 第三章 正确吃素才能吃得营养健康
• 第四章 如何才能戒荤吃素
• 第五章 吃素中遇到的问题
• 第三部分 善护口业
• 第一章杀业对家庭事业的影响
• 第二章 杀生对人类健康的影响
• 第三章 杀生的巨大果报
• 第四章 关于堕胎与流产
• 第五章 杀生对修行的影响
• 第六章 杀业对生死轮回的巨大影响
• 第七章 有杀业该怎么办？